Körperliche Aktivität
Seit die Behandlung der Prostatitis von den volksmitteln, die effektivsten Methoden, über Kommentare von erfahrenen Fachleuten, werden darstellen: körperliche Bewegung und die richtige Ernährung, alle Details gibt es auf dieser Website. Prostatitis durch seine Eigenschaften, ist eine entzündliche Erkrankung, und nicht bakterielle. Im Zusammenhang mit diesen übungen verbessern die Durchblutung der Prostata – werden am wirkungsvollsten im Kampf gegen die Krankheit.
Kniebeugen mit Eigengewicht, Beinheben, Schere und andere übungen für den unteren Körper – das ist alles, was notwendig für die Behandlung dieser Krankheit. So für eine höhere Effizienz der Behandlung, Sie müssen in der übung enthalten und Cardio-übungen, wie laufen, springen, Arbeit an den Geräten für Ausdauer, schwimmen und Fahrradfahren.
Die volksrezepte
Prävention von Prostatitis mit Hilfe von bestimmten Rezepten, die zweite über die Wirksamkeit der Mittel. Allerdings wird viel öfter verwendet, als die erste, aufgrund der Tatsache, dass es einfacher und macht nicht zu arbeiten, und vor allem – lecker! Außerdem, nicht alle Menschen haben die Möglichkeit, Sport zu treiben, wegen irgendwelchen starken körperlichen Einschränkungen oder übergewicht.
Die beliebtesten Rezepte sind:
Tee mit Honig – Sie müssen vollständig aufzugeben Zucker, verwenden in Ihrer Ernährung nur Honig: 150-200 Gramm pro Tag. Dieses Naturprodukt verbessert die Wasserlassen, reduziert Schmerzen und normalisiert die Indikatoren des Körpers;
- Kürbis – kann nicht verlangen, keine Rezepte, nur trinken Sie ein Glas von Saft am Tag zu sättigen den Körper mit nützlichen Vitaminen und Spurenelementen. Ebenso nützlich wäre eine frische Kürbiskerne, ohne rösten, da Sie in Ihrer Zusammensetzung mehr Menge an Zink benötigt, um Männer. Verwenden Sie dieses Gemüse in der Ernährung müssen Sie nicht mehr als einen Monat;
- Tinktur aus Espe – die Rinde müssen Sie sammeln im Frühjahr, mit einer Dicke von etwa 3-5 mm, Wonach es notwendig ist, hacken und Gießen Sie den Wodka, geben Sie es zu brauen zwei Wochen in einem geschlossenen Raum vom Licht. Trinken am Tag sollten Sie 3-4 Tassen Infusion, verdünnt mit 1/4 Teil Wasser;
- Ebenfalls nützlich für den menschlichen Verzehr sind: Petersilie, Zwiebel, Knoblauch, Dill, Preiselbeeren, Ingwer und Erdnüsse.
Heilkräuter
Wermut und Schöllkraut – leicht zugängliche Kräuter, die sehr gut helfen in der Anfangsphase der Behandlung, da Sie die schmerzhafte Krämpfe und tragen zur Regeneration der Harnwege System.
Artemisia kann in trockener Form, mit einer Prise Kräuter Wasser bei jeder Mahlzeit. Falls noch zur Hand und Thymian, wird es möglich sein, machen Sie eine Abkochung, in einem solchen Verhältnis, dass Wermut in der 4-mal mehr. Nehmen Sie für eine Stunde vor den Mahlzeiten, im Laufe des Monats.
Bei der Behandlung von Schöllkraut, müssen Sie den Saft und fügen Sie ein paar Tropfen in ein Glas abgekochtes Wasser. Das trinken solcher Gläser am Tag brauchen – nicht weniger als 10.